以下是一些辨別顆粒板質量好壞的方法：

觀察剖面：質量好的顆粒板剖面呈現出整齊排列、色澤均勻、顆粒飽滿的結構；而質量差的顆粒板剖面顏色可能雜亂、顆粒分布不均勻，其握釘性也較差，不利于加工。

查看切面：優質的顆粒板從內到外有明顯的局域界限，層次分明；較差的顆粒板則排列雜亂無序，沒有明顯的層次界限，環保性可能較差，使用過程中易產生甲醛等有害物質。

檢查平整度：可將顆粒板放在陽光下觀察，其表面應均勻且平整，不允許出現明顯的顆粒、細微的裂紋或劃痕等。

關注封邊情況：封邊條越寬越厚、封邊越嚴密，顆粒板的質量相對越好。

聞氣味：環保好的板材沒有明顯的刺鼻味道。如果無法拿到新板材，可通過灼烤現有的板材，聞其釋放的氣味，若只聞到木材的味道，則說明材料的環保等級較高。

了解環保等級：顆粒板依據環保性（甲醛釋放量）分為 E0、E1和 E2級等，E0級顆粒板相對來說甲醛釋放量較少。選擇時，除了查看標注的環保等級外，湊近聞一下是否有明顯異味也是可行的方法。

比較重量：在相同條件下，顆粒板的重量越大，可能意味著其密度較高，質量較好。但此方法實際操作起來不太方便。

詢問品牌：選擇知名品牌的顆粒板，其質量和環保性能通常更有保障。

在選擇顆粒板時，還需綜合考慮價格、用途等因素。如果可能的話，可以向專業人士咨詢或參考更多的產品評價和檢測報告，以做出更準確的判斷。同時，要注意顆粒板不適合在過于潮濕的地方使用，否則可能會因吸收水分導致內部發霉、腐爛，降低使用壽命。